Circeo chiuso. Solo una questione di scarpe da trekking?

Quest’anno, vista l’esplosione del fenomeno trekking, sono aumentate a dismisura le richieste di soccorso dovute, in gran parte, alla inesperienza e superficialità di chi pensa che si tratti solo di un pò di impegno fisico.Al Circeo hanno chiuso dei sentieri a causa dell’elevato numero (e costo) di interventi di salvataggio limitando l’accesso solo a chi […]

In Tenda sulla Via degli Dei – 2

Torniamo a parlare di Via degli Dei con la Tenda confrontando in diretta Facebook le nostre esperienze con quelle dei Famo du passi e poi tornamo. I Famo du passi e poi tornamo sono una coppia di amici che amano fare trekking con la tenda, soprattutto nel periodo invernale quando il freddo e la neve […]

La Transiberiana d’Italia e i Mercatini di Natale

Era un pò di tempo che le mie amiche, Elisa e Monia, mi chiedevano di andare a farci un giro sulla Transiberiana d’Italia nel periodo dei Mercatini di Natale, un viaggio su un treno storico su quella che viene definita la ferrovia più panoramica d’Italia, così chiamata perché si snoda tra alcuni dei paesaggi naturali […]

Nardi e la Via Perfetta

Il libro che Daniele Nardi ha voluto che si scrivesse nel caso le cose fossero andate male. Da leggere.

Camminare, il vero BruciaGrassi

Tisane o altre sostanze “bruciagrassi” capaci di farci diminuire di peso rapidamente andando ad eliminare il grasso in eccesso sono una pura invenzione di marketing. Solo un’attività fisica di tipo aerobico, come il Camminare, abbinata ad un sano stile di alimentazione può veramente riuscire a farlo.

#IndovinaDove: il gioco per scoprire nuovi sentieri

Ogni tanto sulla nostra pagina Facebook (GoTrek) lanciamo il gioco IndovinaDove per incentivare la curiosità degli escursionisti a conoscere nuovi luoghi o sentieri o a ricordarsi di quelli dove sono già stati.

Come mantenersi ben idratati

Spesso, durante le escursioni, sento i partecipanti dire che preferiscono non bere o, comunque, farlo il meno possibile. Le motivazioni che vanno per la maggiore sono che non hanno sete e che non vogliono sudare. Ah, si, anche che non vogliono fare pipì in continuazione.