Un pomeriggio speciale per celebrare il Natale di Roma, dedicato al rilassamento a contatto con la Natura, che inizia con una piacevole passeggiata con una Guida GoTrek attraverso uno dei più bei Parchi di Roma su cui dominano gli archi di Acquedotti millenari e che continua, andando verso il tramonto, con la pratica OdakaYoga® condotta da Yamini. Ci incontreremo all’ingresso del Parco degli Acquedotti e cammineremo, con facilità, sui suoi sentieri incrociando resti di vestigia romane e lunghi tratti degli antichi Acquedotti Romani e Rinascimentali che di qui passavano. Non possiamo meravigliarci che questi luoghi siano stati scelti per ambientare i tanti film, di tempi passati ma anche recenti, che cercheremo di rievocare o che tanti personaggi, anche di stirpe imperale, li abbiano voluti come sfondi delle loro foto durante la visita alla Capitale. Dopo esserci piacevolmente riscaldati i muscoli con la passeggiata, praticheremo fino al tramonto momenti di OdakaYoga® : uno stile di yoga innovativo e contemporaneo, nel rispetto profondo della tradizione millenaria dello yoga, che trova ispirazione dall’osservazione del moto dell’oceano e delle sue onde che vengono riprodotti dal corpo durante la pratica, così da fargli acquisire la cedevolezza dell’acqua, una unione che mira a sciogliere tensioni fisiche, mentali ed emotive, facendo esperienza della centratura nel bel mezzo del caos!