In un mondo dove ci spostiamo con protesi tecnologiche, Camminare è la vera rivoluzione

Benvenuto in GoTrek !

Ci occupiamo professionalmente di escursioni in gruppo ma soprattutto ci impegniamo a farvi vivere giornate di splendide camminate in sicurezza e compagnia nella Natura.

Ci piace la montagna, ovviamente, ma anche camminare nei boschi, a fianco dei torrenti e dei laghi o su sentieri a strapiombo sul mare o in prossimità dei nostri mille bellissimi borghi.

Ci muoviamo prevalentemente nel Lazio ma quando le giornate si allungano adoriamo sconfinare in Toscana, Umbria e Abruzzo. 

Procediamo con calma, senza fretta, per poterci godere appieno la giornata che spesso terminiamo, quando le ore di luce ce lo permettono, in qualche altro suggestivo posto nelle vicinanze. Magari anche concedendoci un calice di vino.

Ti aspettiamo!

Anello che, partendo dal Lago di Piediluco, sale tra pianura e boschi all'antico borgo reatino di Labro dove, dal 1968, un'attenta azione di recupero ha ripristinato gli edifici in pietra posti su strette stradine lastricate che non hanno mai conosciuto asfalto e automobili. Al ritorno, ci concederemo momenti di relax sui prati dello specchio d'acqua di quello che è stato l’antico Lacus Velinus che i Romani hanno reso l'origine della Cascata delle Marmore.

con Agostino Anfossi

12 km
300 m
T/E
15 €

Nonostante la loro lunghezza molto limitata, estendendosi per poco più di dieci km dal comprensorio di Campo Staffi a quello di Campocatino, i Càntari sono una delle montagne più amate dell'Appenino Laziale in quanto a panorama e varietà del percorso.

con Agostino Anfossi

14 km
850 m
EE
15 €

Un percorso ad anello nella Riserva che ci vedrà salire sul Monte Cervia scoprendone tutte le differenti facce, quasi come se fossero escursioni diverse tra loro che si abbracciano.

con Agostino Anfossi

12 km
850 m
EE
15 €

Anello tra le due alture tufacee che ospitano i deliziosi borghi di Capranica e Sutri passando, sulla Francigena, per tombe rupestri romane, vie tagliate etrusche, noccioleti e su un sorprendente tratto di forra in una Natura quasi selvaggia. A concludere il percorso, una vista aerea panoramica sull'incredibile ed imponente Anfiteatro Romano di Sutri letteralmente ricavato scavando nella collina.

con Agostino Anfossi

17 km
350 m
E
15 €

Un percorso che parte da una spiaggia e ne raggiunge un'altra passando per tratti, a volte a strapiombo sul mare, dell'antica Via Flacca che, fatta costruire nel 184 a.C. dal censore L. Valerio Flacco, da Terracina arrivava a ricongiungersi con l'Appia. Cammineremo per lo più su sentieri a strapiombo sul mare immersi nella lussureggiante flora mediterranea.

con Agostino Anfossi

8 km
300 m
E
15 €

Percorrere la cresta del Monte Serra significa poter accedere ad un punto panoramico unico che consente la vista per intero del lungo Lago del Salto ed una vista a 360 gradi su tantissime importanti cime laziali e abruzzesi tra cui, ovviamente, il Corno Grande ed il Velino. Nel nostro percorso passeremo anche per la grotta che ha ospitato Santa Filippa di Mareri che aveva scelto questi luoghi per una vita di contemplazione e preghiera.

con Agostino Anfossi

11 km
600 m
E
15 €

La rupe di Norma che insieme all'antica Norba, latina e romana, dominano la pianura pontina con l'oasi di Ninfa ai lori piedi. Il Canale Mussolini costruito per la bonifica e protagonista di un libro premiato scritto da Pennacchi. E un mistero millenario su una scritta latina che l'abbazia di Valvisciolo custodisce in una versione unica al mondo.

con Agostino Anfossi

14 km
450 m
E
15 €

Articoli
Agostino Anfossi

Come mantenersi ben idratati

Spesso, durante le escursioni, sento i partecipanti dire che preferiscono non bere o, comunque, farlo il meno possibile. Le motivazioni che vanno per la maggiore sono che non hanno sete e che non vogliono sudare. Ah, si, anche che non vogliono fare pipì in continuazione.

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